Hallengewöhnung

Organisation

• Zwei 12 x 10 Meter große Felder nebeneinander errichten
• In jedem Feld 1 Turnmatte, 2 freiliegende Stangen, 3 hintereinanderliegende Reifen und 2 Hütchen verteilen
• 2 Gruppen bilden und jeweils einem Feld zuordnen
• Jeder Spieler hat 1 Ball am Fuß

Ablauf

• Die Spieler dribbeln frei in den Feldern.
• Dabei versuchen sie, möglichst viele Materialien in die Aktionen einzubauen.
• Hierbei werden keine Vorgaben erteilt.

Variationen

• Den Ablauf unterbrechen, wenn besonders gute und kreative Aktionen beobachtet werden und diese vormachen lassen.
• Bewegungsformen vorgeben.

Tipps und Korrekturen

• Zu Beginn des Hallentrainings sollten die Spieler die Möglichkeit bekommen, sich an die neue Umgebung und die Vielfältigkeit der Materialien zu gewöhnen.
• Darauf achten, dass die Spieler immer wieder längere Dribbelphasen in die Aktionen einbauen.
• Als Trainer gegebenenfalls Bewegungsformen vormachen.